在16的時候，世界權威雜誌上曾經發表過一篇數據研究，在這篇數據當中曾顯示，過去的40年當中全球的肥胖人士都有一個驚人的增長度。從1975年到14年，中國的肥胖人群就變成了全球的首位，到了17年我國的衛生計委發佈數據顯示，中國肥胖率高達12%左右，也就意味著，在八個人當中就有一個人是肥胖者。那麼肥胖會引起身體當中的哪些危害呢？第一個就是骨骼和肌肉的不堪重負，減肥就離不開運動，但是我們常常建議一些過於肥胖的朋友不要進行劇烈的運動，如果想運動先試著從慢跑或者是快走開始，這就是因為太胖的體型，骨骼或者是關節等運動系統造成額外的負擔，特別是能讓脊椎和下肢不堪重負，並且骨骼關節長時間支撐超負荷的體重，很可能會引發關節炎肌肉勞損等病症，就會產生腰酸背痛甚至關節變形等現象。
第二不小心就會得上高血壓，有些病人常常頭痛頭暈，心悸，這就可能是高血壓的併發症，高血壓症是最常見的和肥胖密切相關的疾病，肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內臟和麵積全身的血管內也都擠滿了脂肪，很容易發血管疾病，越胖的人患上高血壓的幾率就越高。第三會直接危害到心臟，超重危害真是相當的大，甚至很可能會影響到心臟健康，肥胖病患者的血液當中的脂肪含量明顯的高於正常人，同樣影響疏鬆的需求之下，心臟需要泵更多的血液才能夠滿足需求，這就給心臟帶來額外的負擔。而皮下脂肪比較厚，會使毛孔血管擴張，增加血容量，會誘發左心肥厚，久而久之更可能會引起心臟功能衰竭。
那麼我們在減肥的過程當中應該要注意什麼呢？首先先把自己囤積的薯片，餅乾，可樂，一些高熱量的零食，全部的扔掉，並且以後堅決杜絕。第二要把之前收藏的奶茶店，甜品店，漢堡，烤雞的店都列入黑名單。第三就是平時的主食又換成五穀雜糧，精緻麵粉，大米，都是導致你體重飆升的原因，而最後一點就是我們常說的管住嘴，自己上班沒有時間，非常的忙碌，那應該怎麼辦呢？小編在這裏告訴你，大家不妨試一下，六花堂隔糖減腩瘦身丸，這款產品來自於日本，由日本的專業團隊研發，添加了獨特的天然成分，其中紅茶裏面的咖啡因，能夠起到減肥的效果。並且其中的膳食纖維也可以起到減少糖分吸收，提高飽腹感，使血液裏面的酸甘油達到平衡的狀態。這款產品配合六花堂的瘦面緊致啫喱，使用起來效果非常的好，這款啫喱能夠滲透到皮膚組織當中，將皮膚組織下的脂肪分解，能夠有效的持續12小時，並且能夠祛除堆積在皮下組織的陳年脂肪。
